Yin Yoga Workshop
Fr., 06. Okt.
|Neinergut Wels
Time to slow down & relax. Tauche in die Welt des ruhigen, regenerierenden Yogastils ein und balanciere deine 7 Hauptchakren aus.
Zeit & Ort
06. Okt. 2023, 17:30 – 20:00
Neinergut Wels, Neinergutstraße 16, 4600 Wels
Über die Veranstaltung
Time to slow down & relax.
Tauche in die Welt des ruhigen, regenerierenden Yogastils ein und sorge für völlige Entspannung auf allen Ebenen.
Chakren sind wichtige Energiezentren im Körper entlang der Wirbelsäule. Im Yin Yoga Workshop begibst du dich auf eine heilende Reise durch die 7 Hauptchakren, die mit unserem gesamten System - unserem physischen, mentalen und emotionalen Körper - verbunden sind. Wir werden sanft die 7 Zentren stimulieren, sodass die Energie zu fließen beginnt und das Chakra sich bei Bedarf selbst ausbalancieren kann. Begebe dich auf eine Reise durch deine innere Welt und erforsche die Vielfalt des Regenbogens deiner Möglichkeiten.
YIN YOGA:
Im Mittelpunkt des Yin Yogas steht dabei das „Loslassen“ der Muskelanspannung und das Erreichen der tieferen Schichten im Körper.
Die Praxis fördert deine innere Ruhe, lindert Schmerzen und aktiviert & reinigt die Meridiane.