Alltags.PAUSE
Sa., 16. Nov.
|Wels
Einen ganzen Tag lang. Für dich. Deine Power. Dein Wohlbefinden.
Zeit & Ort
16. Nov. 2024, 09:00 – 18:00
Wels, Neinergutstraße
Über die Veranstaltung
Hallo, Alltags.PAUSE!
Komm' so wie du bist und gönn' dir eine Pause vom Alltag - ein ganzer Tag lang ohne Termine, Verpflichtungen, Aufgaben - einfach ein Geschenk von dir an dich.
Atme tief ein und aus. Genieße es voll und ganz, in Yoga & Pilates einzutauchen und dadurch innere Stärke, Weite und Balance entstehen zu lassen. Begleitet wird der Tag mit veganen und vegetarischen Köstlichkeiten (süß & sauer), die von Diätologin Karoline Mayer liebevoll zubereitet werden.
Du kannst dabei den ganzen Tag lang von 9:00 Uhr bis 18:00 Uhr abschalten und deine Energiereserven für den Winter auftanken.
Das erwartet dich:
Meditation, Pranayama, Journaling